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身體病痛的來源~壓力

我本來還在慶幸
這一趟去得真是值得
除了欣賞到許多的美景
還跟姐姐一家溫馨過聖誕節外加跨年
竟然連我的胃病都治好了

但今天
就是這個時候
當我在準備明天上班該做的事情時
脹氣的問題又出現了
我想造成我胃病的原因
就是『壓力』

就像在瑞士時
姐姐為了準備跨年活動的東西
因為覺得時間太過緊迫
壓力一來就近乎歇斯底里一樣

相信很多人有同樣的問題
尤其是容易緊張或者責任感重的人
真的要試著調整自己的腳步和心態
否則再多的假期也只是治標
為了自己及家人
就從現在開始修正吧

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